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先月から睡眠の質の話題をよく聞きます。

たまには日記です。午前中は「決定版 土地・建物の法律がわかる本」という本を読んで過ごしました。これはそこそこいまいちでした。先日から「COBY AM/FMラジオつきCDラジカセ ブラック MP-CD450」を購入したいと思っています。とはいえ、すごく高級なので結構思案中です。他にもブルガリのオシャレな長財布が気になっています。そんな感じで決めきれない自分にがっかりです。
最近は睡眠の質について頻繁に聞いてます。サプリのこととかグリシンと睡眠サポートとかって話がワイドショーでも触れられてましたね。睡眠の質についてはこのサイトが大変参考になります。→https://xn--18jvc8dvhogkez58ucy3dyqa263o.xyz/
昼の食事はオムライスにしました。かかったは1200円かかりました。思ってたよりも最高でした。お昼ごはんの後は弟とお茶しました。数ヶ月ぶりにMr.マリックとも出会いました。TVでよく見る寺門ジモンさんが話題になっているようですね。自分としてはあまりピンときてません。
明後日は発表会の練習のため岡山へ訪れる予定です。本音を言うと、乗り気ではないんですけどね。昨日くらいから微熱があってカラダがだるいので大丈夫か心配です。しまったなぁ、タバコ屋さんを経由するつもりだったのをすっかり忘れてました。ディナーはパンを食しました。食後にはデザートも。
以前からずっと不眠症に困り果てています。人気があるクリニックを探さないといけません。プレゼントしてもらった四女神オンライン CYBER DIMENSION NEPTUNEでもプレイしてそれは気にしないようにしよう。風呂に入ってからは毎日のように読書タイムでした。今日目を通したのは「イヤシロチ〈2〉心地よく棲む方法がある」でした。そこそこ面白かったです。
明日は飲み仲間の舞台です。わくわくするなぁ。しまったなぁ、めんたいワイド(FBS)をTUTAYAで借りてきてたんだった。忘れないようにメモしておこう。ということでGOOD NIGHT!